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Risotto de Cebada perlada con crema de aguacate




Ingredientes y Valores nutricionales

Lentejas 26%, Cebada perlada* 24%, Pimientos rojos dulces 22%, Aguacate 12%, Cebolla de puerro 7%, Ajo 2%, Semillas de calabaza 2%, Jugo de limon, Aceite de oliva, Hojas de perejil, Oregano, Pimienta, Nuez Moscada, Sal de mar
*alérgeno
Valores nutricionales
Por 100g Por 110 g (500g rehidratado)
Calorias 1653 kJ / 394 kcal 1818 kJ / 433 kcal
Grasas 10,3 g 11,3 g
de las cuales saturadas
1,8 g 2 g
Carbohidratos 55,3 g 60,8 g
azúcar
7,4 g 8,1 g
Fibra 13,8 g 15,2 g
Proteina 13 g 14,3 g
Sal 3,5 g 3,9 g


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